収録時間（33:07）

1. FOREVER DREAM (4:05)
   作詞: 木下詩野／作曲&編曲: 朝倉紀幸
   唄:サブリナ
2. ハローDecenber (4:34)
   作詞: 朝倉薫, 作曲: 大内義昭, 編曲: 朝倉紀幸
   唄:桜井智/岩瀬由加子
3. パラダイス 〜夏に恋して〜 (4:18)
   作詞: 木下詩野, 作曲: 大内義昭, 編曲: 朝倉紀幸
   唄:サブリナ
   
4. 飛べない小鳥 (3:38)
   作詞: 井上輝彦, 作曲&編曲: 朝倉紀幸
   唄:桜井智/岡美奈子
5. 渚のCAT DANCE (4:12)
   作詞: 木下詩野, 作曲&編曲: 朝倉紀幸
   唄:岩瀬由加子
6. ファイト!! (4:11)
   作詞: 木下詩野, 作曲&編曲: 朝倉紀幸
   唄:岡美奈子/岩瀬由加子
7. 十月のひまわり (4:04)
   作詞: 前澤寿美江, 作曲&編曲: 朝倉紀幸
   唄:桜井智
8. RAIN HEARTで見送って (4:02)
   作詞: 木下詩野, 作曲&編曲: 朝倉紀幸
   唄:岡美奈子

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   　ほんのわずかな間ですが、サブリナとしてユニットを組んだ時のアルバム。
   　とても爽やかな曲の詰まったアルバム。